je vais écrire mes repas d'hier vu que j'ai oublier des écrires hier
petit déjeuner
20 g de spécial k + un peu de sucre
déjeuner
250 ml de soupe
2 compotes de pomme sans sucre
collation
1 biscuit a l'avoine et aux raisins
diner
50 g de poitrine de poulet assaisonné
50 g de boeuf
3 biscuits a l'avoine et aux raisins
collation
BEAUCOUP de pasteque
petit déjeuner
20 g de spécial k + un peu de sucre
déjeuner
250 ml de soupe
2 compotes de pomme sans sucre
collation
1 biscuit a l'avoine et aux raisins
diner
50 g de poitrine de poulet assaisonné
50 g de boeuf
3 biscuits a l'avoine et aux raisins
collation
BEAUCOUP de pasteque
